你知道吗？在我们中大家将介绍怎样破解本命年的运气不好,这是许多人所面临的问题、我们将从四个在领域 表示这个问题:观念转变;改变行为方式，注重身体健康;增强心理素质。
一、观念转变
1、传统习俗的本命年观念使许多人对本命年产生了过多的担忧与焦虑、其实 本命年不是必然会带来不好的运势，它只能算是一种符号。
各位要从心理上告诉自己、不要过多地重视本命年这个符号；要放松心态。
2、各位得明白,每一个人的命格都是独特的,本命年的吉凶是需要依据个人命格而定的、大家不能将自己固定在“命运注定”的思维中、相反 要相信自己的努力与行动能够修补运势。
3、大家需要用向上的心态来面对本命年的挑战，并视其为向前跨出的一步、一个成功的人在生活中总会遇到持续的挑战，它是自我成长与提升的一种方式。
二、改变行为方式
1、本命年是一个好的时机，大家有机遇借此机会审视自己的生活、学习同工作方式、假如各位发现某些习性异常不健康;譬如抽烟、喝酒等，那么目前正是戒掉这些不良习惯的好时机。
2、咱们还必须增强自己的社交能力、交际是人际关系中十分举足轻重的一环，能够让我们更好地跟他人合作与沟通、而本命年则是我们扩展人际关系网的好时机。
3、我们应当做好规划与准备、规划包括制定自己的事业目标，为自己的前景设定更高的要求；准备包括提前计划、防患于未然等。
三、注重身体健康
1、注意饮食与调节作息、有一个健康的身体才能让大家更好地应对生活与工作中的压力同费劲。
2、这个时候~咱们行选择开展部分有益身体健康的活动、比方说户外运动还有瑜伽等。
3、适时进行身体检查、本命年是有可能会带来部分小毛病与疾病、及时发现并采取措施是保护各位身体健康的关键。
四、增强心理素质
1、保持平静跟积极心态、遇到挫折或糟糕的运势,想要保持平静与积极并不轻松、但只有这样,我们才能更好地应对不同的挑战。
2、多与他人交流 接受支持与帮助、通过跟周围人沟通交流 我们非但能够获得更多的信息同建议，还能在情感上得到支持与鼓励。
3、增强自信心、人在面对挑战跟困难时自信心是非常重大的、通过连续的学习与方法、咱们可以增强自己的自信心。
我们作为起点从观念上引导看本文的人看待本命年其次介绍了改变行为方式、注重身体健康与增强心理素质四个在领域 的具体识破方法、本命年的原则在于 自己的努力与行动行改变运势，更所有的...都人情况不同，需要依据个人命格加以审视。